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 家庭必備常備藥有那些？

作者／藥師 曾雅聘    提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會

國內將藥品依藥效強弱與安全性高低分處方藥、指示藥與成藥等三類。處方藥因藥效較強相對副作用高，需經醫師診斷後，開立處方照醫囑服用，如控制慢性病的藥物；而指示藥和成藥，屬於非處方藥，指示藥可在醫師或藥事人員指導下使用，成藥又分甲、乙類，民眾購買後可自行依照藥品說明書指示服用，目的在緩解短期輕微症狀，家庭可常備，使用前應詳閱該藥品說明，並遵守說明書之指示，以免誤用與濫用。

家庭常備藥品，除了個別需要的長期用藥之外，備量不可過多，若不知如何判斷時，可以尋求醫藥專業人員－藥師、醫師的協助。以下為幾類常用或是安全性較高的藥品，成分及使用須知敘述如下：

A.         內服常備藥

(1)      綜合感冒藥

使用目的為緩解感冒引起的疼痛，發燒，鼻塞流鼻水症狀，乙醯胺酚 (acetaminophen)，用在發燒跟疼痛，過量跟併服酒類可能傷肝。市售加強型止痛產品則加入咖啡因，以提高止痛作用，有睡眠障礙者要留意。鎮咳祛痰藥，常見含有可待因 (codeine)或右旋美沙酚 (Dextromethorphan)，作用是抑制引起咳嗽的刺激感覺，以達到減少咳嗽的目的，但此作用可能把本該自然咳出的呼吸道分泌物也抑制了，會增加感染的風險，因此一般是乾咳才需適量使用止咳劑。常見化痰藥成分為(acetylcysteine)其原理是分解黏液的多醣纖維，使痰變稀且黏稠度降低，藉著咳嗽排出達袪痰目的。癒創木酚甘油醚 (guaifenesin)則可讓呼吸道放鬆，讓痰液較易排出。抗組織胺藥物，緩解流鼻水或是減少呼吸道黏液分泌，有嗜睡的副作用，從事開車或操作機械等需專注力之工作者應避免使用。值得提醒的是沖泡式感冒藥，每包藥量等同一顆感冒藥，建議約150ml溫水沖泡後儘快服用，以免水量過多喝不完導致藥效不足。

(2)      胃腸藥

國人嗜美食，壓力大又經常作息不規律，常出現消化不良、胃酸過多及胃潰瘍等症狀，可備少量胃腸藥，緩解一時的消化不良、胃酸過多等不適症狀。一般較常用的腸胃藥成分包括：制酸劑、消脹劑、助消化劑等。制酸劑主要用於中和或抑制胃酸，治療胃酸過多，以減少對胃黏膜的傷害。消脹劑可減少腸胃因食物或其他原因產生的氣體。助消化劑則含有消化酵素，於三餐飯後服用。

B.         外用藥

外傷常備藥

最好與口服藥分開放置，以免誤用。可用來處理外傷，如生理食鹽水及優碘。另外可準備外傷處理用品，如紗布塊、ＯＫ絆、及透氣膠帶。刺激性強如雙氧水，已較少被使用。

民眾若能多利用住家附近社區藥局，可更有效率地進行居家備藥，家庭常備藥應是用來治療輕微的突發性症狀，若是自行服藥後症狀未改善，應主動尋求社區藥局藥師協助或就醫，避免發生延誤治療的遺憾。

藥師全聯會&KingNet國家攜手合作食藥專頁 https://www.kingnet.com.tw/knNew/event/pharma-news.html
中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊

 林佩?100蛙泳破全國 個人第2金入袋

（中央社記者龍柏安台北24日電）107學年度全國中等學校運動會，高女組100公尺蛙式決賽，來自台中西苑高中的林佩彣，飆出1分9秒32，打破廖曼汶所保持的1分9秒76全國紀錄，奪個人第2金。

國小二年級開始接觸游泳的林佩彣，在今年全中運大放異彩，2天前她才在高女組50公尺蛙式預賽，繳出31秒49打破全國障礙奪金，今又在拿手的100蛙再締全國新猷，賽後她坦言：「其實今天的狀況沒有第一天那麼好，或許是連續3天的比賽導致肌肉有些疲勞。」

林佩彣說，其實她原打算在今天上午預賽嘗試突破紀錄，她也飆出1分10秒，成功改寫1分10秒96的大會高牆，距全國障礙只差了一點，讓她覺得有點可惜。

上午預賽的好表現，讓林佩彣增添不少信心，中午也特別找人幫她按摩、放鬆肌肉，感覺也比上午預賽來得更好，不過決賽當她游到終點觸壁後抬頭，看到自己成功打破紀錄時仍有點不敢相信。

4年前就曾征戰過仁川亞運的林佩彣，今年也已取得雅加達亞運門票，她說，上屆亞運她沒有太多想法，今年她在全中運第一天就打破全國，帶給她更多自信，也相信自己與亞洲泳將之間的差距沒有想像中那麼大。

本屆全中運，林佩彣累計共拿下高女組50、100蛙雙金，100公尺自由式也拿下銀牌，光是個人項目就已進帳雙金、1銀。（編輯：張銘坤）1070424

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