【最討喜催情用品】烈火戰神智能加溫6段變頻搖擺震動充電老二棒-中號-波多野結衣

2月 09, 2019

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聯邦探員出庭作證指何志平賄賂前聯大主席

前香港民政事務局長何志平涉聯合國外交官賄賂案30日進行連續第四天的庭審，檢方傳召聯邦探員作證，在庭上根據時間脈絡表，逐步揭露何志平賄賂烏干達(Uganda)外交部長、前聯合國大會主席庫泰薩(Sam Kutesa)的細節，並現場播放何志平與此前因吳立勝案而罪成的前聯合國大會主席艾實(John Ashe)顧問嚴雪瑞(Sheri Yan)的通話錄音，說明何志平也有向艾實賄賂的打算。

繼此前三日庭審檢辯雙方一直就何志平是否賄賂查德(Chad)總統200萬元現金，向包括污點證人、塞內加爾(Senegal)前外交部長加迪奧(Cheikh Gadio)在內的三名證人輪番提問後，30日檢方傳喚聯邦探員Melisa Garicia，對檢方從何志平大量郵件中抽取出的有針對性郵件一一解讀。

檢方指出，中華能源基金會(CEFC Hong Kong Non-Governmental Fund Committee)網站上在2014年12月，也就是何志平一行前往查德並送給總統200萬元現金禮盒事件的前後，沒有任何有關查德捐款的相關新聞，只有11月CEFC代表團訪問查德調查投資項目的新聞，而與此同時，CEFC向海南颱風捐款500萬元人民幣的新聞卻赫然列在網站上。

檢方指出，除了查德這條線外，從2014年9月起，何志平就開始接近當時剛擔任第69屆聯大主席的庫泰薩，希望其介紹CEFC給烏干達總統穆塞維尼(Yoweri Museveni)，並支持穆塞維尼競選連任；穆塞維尼連任成功後，CEFC開始與烏干達討論能源開發、基礎設施建設、旅遊開發、以及農業等項目，並試圖收購一家烏干達銀行。

2016年2月，庫泰薩的妻子致信何志平，希望他能為庫泰薩創立的基金會捐款，並在信中提供二人的銀行帳戶信息，何表示同意支付50萬元，並會參加穆塞維尼的就職典禮；同年4月他又在信中表示，CEFC在捷克(Czech Republic)進行了18億元的投資，希望以此讓烏干達政府服下定心丸，說服烏干達成為CEFC在非洲合作的第一個國家，啟動「一帶一路」。

然而檢方通過聯邦探員證實，所有與這50萬元及支持穆塞維尼競選的文字報告中，都沒有提到這筆錢與庫泰薩的基金會有關，希望以此證明這筆錢實為賄賂。

在30日下午的庭審中，檢方更提出重磅炸彈，即何志平與嚴雪瑞的電話錄音，對話中嚴直接問何有沒有向艾實提供贊助，何說他已經有所表示，且「大部頭」會在之後給出。

2016年5月，何志平電匯出50萬元，同月與CEFC人員參加穆塞維尼的就職典禮以及同一天的晚宴，隔天與烏干達能源資源部部長會面；之後何志平還以向庫泰薩及穆塞維尼贈送禮物及承諾未來更多好處的形式，為CEFC謀取在烏干達的商業利益，包括對一家烏干達銀行潛在的收購案。

本案庭審將於12月3日(周一)上午10時繼續。

夢幻靛藍色低醣甜點！蝶豆花晶凍滿滿花青素

【早安健康／郭錦珊】戒不掉精緻蛋糕，就自己研發低醣甜點

看了好一陣子的資料後，我也開始身體力行低醣及生酮飲食。在這期間慢慢的改變了以往過度依賴精緻澱粉的習慣，不再把麵包、蛋糕、甜點大口大口的往嘴裡送，而是有意識的將飲食方式改以原型食物為主。

實踐低醣及生酮飲食需要減少碳水化合物的攝取量，一般的蛋糕、甜點必須完全忌口，許多人最終會希望自己能夠完全斷離點心類食物，不過老實說對我而言，與其要我完全戒斷，更希望可以更健康放心的吃！在調整飲食的過程中，需要找到身心靈的平衡，過與不及都會造成傷害或是無法持之以恆。

當你知道「糖」對身體的危害，但又無法完全斷絕甜點的甜蜜誘惑、市面上又買不到讓人安心的點心時該怎麼辦？我只好自己動手做了，在此之前，我完全是烘焙新手，白天還得照顧兩個小傢伙，只能利用他們睡覺時間才有辦法脫身，上網研究食譜、材料，進廚房不斷試做。

無麵粉、無精緻糖的美味低醣甜點

低醣點心和一般甜點最大不同在於使用的材料，一般的甜點主要是以麵粉、精緻糖粉製作而成，碳水化合物的含量高，升糖指數也高。

而低醣甜點以亞麻仁籽粉、奇亞籽粉、椰子細粉、杏仁粉等取代有筋性的麵粉，加上較無負擔的優質代糖，例如羅漢果糖、赤藻糖醇等取代精緻糖類與白糖，不易造成血糖大幅震盪。

配方方面，雖然網路上有許多國外成功研發的食譜，但試做試吃後都不如預期，花了很多時間嘗試比例，才調配出自己覺得最好吃的口味與口感。剛開始只是為了滿足自己的口腹之欲，進而分享給身邊的親朋好友，沒想到意外獲得好評，在家人的鼓勵與支持下，成立了「酮話」粉絲團及社團，投入低醣烘焙的事業，希望能讓更多的人可以吃到安心的甜點。

成立不到一年的時間，常常一個人在廚房小天地裡忙得不可開交，要自己接訂單、製作、回覆問題、出貨等等，還得兼顧好媽媽、妻子的角色，但我卻是每天都充滿活力、神采奕奕，身形體態也維持的比生產前更好，我想這是低醣飲食方式帶給我最大的好處與改變，可以做更多想做的事情。

雙層蝶豆花晶凍

將3g的牛明膠粉、赤藻醣醇、適量蝶豆花混合攪拌。
Tips 晶凍本身味道甜淡，可以視個人喜好加入赤藻糖水或鮮奶油喔！
將125g、80℃以上的熱水、5g的檸檬汁加入至步驟1中，攪拌均勻。
以濾網過篩蝶豆花晶凍液後，放入冰箱冷藏3小時。
Tips 也可不進行過篩，蝶豆花會沉在晶凍裡，呈現不同的樣貌。
等待冷藏3小時的同時，準備第二層原料。將3g 的牛明膠粉、赤藻醣醇、適量蝶豆花混合攪拌。
將125g、80℃以上的熱水倒入攪拌均勻。
將晶凍液以濾網過篩後倒入冰箱的模型中，持續冷藏3小時即完成。

COLUMN這樣吃最好吃

冰藏過後的食用風味最好喔！
成品無添加防腐劑，若吃不完建議放於密封袋再放入冰箱冷藏，約可保存2天，並盡快食用完畢。
從冰箱取出後置於室溫回溫即可食用，不建議再度加熱。

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本文摘自《護理師的無麵粉低醣烘焙廚房》／郭錦珊／采實文化

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