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商品訊息簡述:
鼻過敏阻塞呼吸好難受 中醫穴位敷貼治療可改善
52歲郭小姐飽受鼻過敏之苦，幾乎每天一早起床就開始鼻塞、流鼻水，一旦天氣變冷，或者只要一接觸貓狗等寵物的毛，也會噴嚏連連，苦不堪言。
奇美醫學中心中醫部總醫師李俞生指出，中醫學認為人體和自然環境相互呼應，然而冬季正是人體「陰盛陽衰」的時候，當身體能量不足就會導致過敏症狀大爆發。李俞生表示，到了冬季人體因能量不足、活動力下降、血液循環不良、皮膚乾燥、毛孔緊縮，處於低代謝狀態，以致容易受寒，體質虛弱者常出現過敏、氣喘、腹瀉、關節疼痛、遺尿、遺精等症狀。可以透過「三九天灸」，提高自己免疫能力。
李俞生說明，所謂「三九天灸」是從每年「冬至」次日開始算起，第1個9天稱「一九」，第2個9天稱「二九」，第3個9天稱「三九」，在三九天搭配使用辛散溫熱的中藥，敷貼在人體背部的適當穴位，藉此趨除寒邪，提高身體的抗病力，進而減緩過敏疾病所帶來的困擾。
上述郭小姐按照穴位敷貼，並以中藥藥液薰蒸鼻腔、濃縮中藥粉治療，加上中醫衛教，3個療程之後，每日晨起的過敏症狀與家中的貓狗玩耍時鼻子不適感均獲明顯獲得改善。
李俞生指出，「三九貼」是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法，和夏季「三伏貼」一樣，都屬於穴位敷貼，利用在特定節氣進行特定穴位的中藥敷貼，屬於中醫治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法，歷史悠久。
雖然穴位貼敷治療簡易，但要注意孕婦、1歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者等，不適合此療法，如有發燒和咽喉發炎，必須等到痊癒後，方可接受治療。此外，敷貼當日一定要禁食生冷、油膩以及辛辣等刺激性食物，以免影響治療的效果。如果皮膚出現紅腫、搔癢，應該立刻撕下藥餅，並塗擦適當的消炎藥膏。
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花蓮太平國小 合唱全台第一
中國時報【楊漢聲╱花蓮報導】
花蓮縣卓溪鄉太平國小合唱團，日前遠赴苗栗參加「全國師生鄉土歌謠合唱比賽」，這群來自後山的布農學子，以純真質樸的天籟和聲，在全國各縣市32支隊伍中脫穎而出，獲總平均92.06的高分，登上原住民族語系國小組特優第1名的寶座。消息傳回地方，卓溪鄉長呂必賢特地與祝賀民帶著花束齊聚玉里車站，以傳統布農族報戰功的方式為英雄們高聲喝采，熱烈歡迎孩子們凱旋榮歸。
太平國小合唱團成立至今已15年，10多年前就曾連續數年衛冕全國鄉土歌謠合唱比賽特優第1名，期間亦曾應邀至日本、歐洲各國演唱，之後也發行音樂專輯，更於13年前同時得到兩座金曲獎的肯定。
合唱團近幾年在學校指導老師余存仙指導下，除了延續布農族歌謠的吟唱，也教導學生習唱其他族群的歌謠，甚至包含英語曲目。在演唱方式上，更加入了隊形變化及活潑的肢體律動，不但增添孩子們的學習興味，也營造了歌謠背景情境及文化氛圍，讓孩子們不只學會唱歌，更能培養語言、族群文化及表演藝術的表達與展現能力。
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