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 未能減少空氣汙染 新德里市政府遭罰1億元

（法新社新德里4日電） 印度官員今天表示，新德里市政府因執法不力，以致未能減少這座城市的霧霾，遭到印度環境監管單位開罰350萬美元（約新台幣1億元）。新德里是全球空氣汙染最嚴重的大城市。

部分汙染產業仍公開燃燒有害的汙染物，印度國家綠色法庭（National Green Tribunal）因此對新德里市政府執法怠惰開罰。

這個負責環境事務裁決的國家機構不斷接到德里居民的投訴，他們抱怨，部分工廠藐視禁止焚燒垃圾的相關法律。

國家綠色法庭表示，德里大都會政府必須向法院提出新德里全年空汙危機的解決方案。新德里是印度首都，約有2000萬人口。

每年冬天，德里大都會霧霾情況極度嚴重，空氣汙染物通常超出安全上限30倍以上。

當局估計，印度每年有110萬人死於空汙。（譯者：葉俐緯/核稿：嚴思祺）

 臀部疼痛、骨盆發炎怎解？養成5大好習慣助改善

【華人健康網圖文提供／布克文化】有些年長的阿嬤或肥胖的中年人，走起路來有些蹣跚，再仔細看她們的外腳踝骨部位，腫胖得像一塊麵包似的，原本突出的踝骨完全看不見了。

如果輕輕的敲一下她們的臀部，她們必定疼痛得唉唉叫。這些婦女的髖關節、骨盆部位都長期發炎，下肢肌肉僵硬，筋腱緊繃，所以舉步維艱。

症狀輕微些的，腳外踝骨部位看起來腫腫的，這人的臀部也是禁不起輕輕敲打的。

這種人的骨盆通常不健康，骨盆腔裡的器官，諸如子宮、卵巢、小腸、膀胱也比較容易出現發炎症狀或產生病變。

建議調理的方法如下：

1.節制飲食並且多運動。

2.每天臨睡前和早晨起床後多做推腹動作，促進新陳代謝。

3.多用滾棒滾下肢，用敲敲樂敲打背部、臀部。

4.徒手按摩腳外踝骨四周以及腹部鬆弛區。

5.透過上述動作減輕體重後，找出自己喜愛的運動並持之以恆的實行。

本文出自布克文化《女人愛自己從調養氣血開始》

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