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UBA》「搖擺人」陳郁仁配「神經刀」李允傑 政大克北商2連勝
3日開季戰過關、撂下重返一級的首勝，政大一點都不敢鬆懈， 4日一早到球場練投，兩枚大一菜鳥尤其認真，也獲得回報，晚上對到上季二級死對頭台北商業大學，陳郁仁替補13分鐘三分球7投中5準到爆，李允傑先發26分鐘三分球8投中2雖一般，但兩分球3投中2、6罰中5則夠嗆，兩人充分把握UBA生涯的第2戰，同場拿下15分，後者另有助攻、抄截各2，政大跨三、四節拉出排山倒海的18：0攻勢，87：71淹沒北商，在107學年度UBA男一級預賽開季2連勝，勝率維持百分百，也是這兩年跨二、一級對北商的3連勝。
不掛名的政大校友也是幕後支持者姜豐年說，3日首戰就贏高師大開胡後，他愈有信心，2連勝水到渠成，但路還很長，希望陳子威教練及小學弟再加油，逐步往設定的目標邁進。
陳子威說，上半場還打不開，跟北商糾纏，第三節起大家都明顯較會解讀比賽，攻防愈到位，也意味有進步。
三分線大放送的陳郁仁，出身HBL名校高苑工商，3日UBA處女秀從板凳出發打23分鐘，8投中4含1個三分球得9分，其實已不錯，也似在醞釀今天的好手感，為何這麼準，191公分、亞青雙重小國手，兼具「搖擺人」、「工具人」身手的他說，早上勤練投籃多少有幫助。
陳郁仁說，早上係先團隊練球，練後大家各自練投，他與另一菜鳥也是高苑同梯曾于豪一組，相互撿球、餵球，投進數已記不得幾球，總的說，晚上出手就是有信心。
上季仍打二級，雙方交手2次都是政大贏，預賽洪楷傑絕殺1分反敗為勝，季軍賽則75：69贏，加此役已是跨季對戰3連勝，但差距理應不是那麼大。
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失業壓力大 憂鬱防治保健康
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
有位26歲的阿凱，大學畢業後做過幾份工作，無業兩年。父母態度從初始的安慰鼓勵，逐漸變成冷嘲熱諷及批評斥責。阿凱心情低落了一個月，故到精神科就診，主訴：「父母天天在家叨唸，沒人了解我的痛苦。我氣他們，氣這社會，更氣自己… 鬱悶提不起勁，不想出門，沒辦法找工作。」
失業死亡風險增加 注意身心健康
台大醫院新竹分院精神醫學部陳頌威醫師表示，悶經濟之不確定年代，失業已非罕見。而失業者與受雇者相比，「生病」與「死亡」的風險皆提高近兩倍。失業後第一年風險最高，第二年後風險逐漸下降。所以，失業者更應注重保養身心健康！
三層面保養 失業也可以不失去生活
留得青山在，不怕沒柴燒。陳頌威醫師說明，失業本身是「失落」的「壓力事件」 ，會經由三層面機制影響健康，建議特別留意此三層面的保健之道。
一、心理機制︰
工作除提供經濟收入，亦提供認同感、安全感、成就感、人際接觸等心理回饋。失業造成的失落挫折會導致憤怒，壓抑憤怒會產生憂鬱。憂鬱的「情緒」會影響下視丘、腦垂體、腎上腺系統，進而引起全身自律神經失調，導致慢性疾病。建議失業者善用「多出來的時間」，求職之餘，一方面修養心理，二方面保養身體，為下一個工作修養更具韌性的自我，理性調整思考方式，儘量不陷入負面情緒，保持樂觀積極態度，找到工作機會也會較大！
二、行為機制︰
人們可能以喝酒、少運動、飲食不均、抽菸、成癮、衝動行為等「不健康行為」來舒緩壓力事件造成的「情緒」或轉移注意力。特別注意，失業者在宣洩或壓抑「憤怒」時，可能出現攻擊他人或傷害自己的行為。建議失業者停止自責怨嘆，對自己好一些，嘗試培養健康行為以休閒舒壓，如散步運動、陪伴親友、休閒娛樂、學習新知等。
三、物質機制︰
失業時為了節省開支，食衣住行育樂一切從簡。生活水平下降可能會面臨營養不均、飲食不潔、衣物保護不周、環境擁擠髒亂、照明不足、汽車改腳踏車、遷居治安不佳區域等問題；結果可能造成感染疾病、心血管疾病、意外災害等健康問題。失業者宜精明謹慎地節省，把錢花在刀上，儘量維持生命健康安全之基本開銷，如健康飲食或清潔環境。
留意憂鬱症狀 切莫自我放棄
陳頌威醫師提醒民眾，宜留意身邊失業者是否出現兩周以上憂鬱症狀，如悲傷情緒、興趣減退、食欲變化、失眠或嗜睡、激動或遲滯、疲倦、無價值感、罪惡感、專注決斷能力減退、自殺意念等。憂鬱心情容易使人悲觀，想不到解決出路。親友除關心陪伴外，也可考慮求助精神醫療的專業協助。也呼籲失業者切莫失志，應注重保養身心健康，守住人生基本盤，才能再創契機！
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